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title: Clases de Yoga en Quito | Yogale Studio
description: Clases de Hatha, Vinyasa y Yoga Terapéutico en Yogale Studio, al norte de Quito. Reserva tu clase y descarga gratis nuestra guía de posturas antiestrés.
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Nueva membresía anual con acompañamiento consciente. Código **EQUILIBRIO** · [Ver planes](https://www.yogale.studio#planes)

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Studio](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAZQAAABrCAYAAABQdnTYAAAACXBIWXMAAAsSAAALEgHS3X78AAAa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**3 disciplinas**Hatha, Vinyasa, Terapéutico

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Una práctica para cada estado del cuerpo y la mente.

### Estrés y ansiedad

Respiración y posturas pausadas que calman el sistema nervioso.

### Flexibilidad

Movilidad progresiva para soltar tensiones y ganar amplitud.

### Bienestar emocional

Un espacio para procesar emociones y reconectar contigo.

### Energía vital

Prácticas dinámicas que activan el cuerpo y despiertan foco.

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Cuatro caminos para trabajar cuerpo, respiración y mente, cada uno con su propio ritmo.

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Hatha

Vinyasa

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Hatha Yoga es una práctica contemplativa y pausada que combina posturas físicas, respiración consciente y meditación para armonizar cuerpo y mente. A través de la permanencia en las posturas y el movimiento consciente, favorece la flexibilidad, reduce el estrés y desbloquea la energía vital. Es una disciplina ideal para quienes buscan calma interior, equilibrio emocional y una conexión espiritual profunda, integrando bienestar físico, mental y energético en cada sesión.

![Hatha Yoga](https://www.yogale.studio/hubfs/hatha-1.webp) ![Hatha Yoga](https://www.yogale.studio/hubfs/hatha-2.webp) ![Hatha Yoga](https://www.yogale.studio/hubfs/hatha-3.webp)

## Horarios de clase

| Día | Horario | Estilo | Guía |
| --- | --- | --- | --- |
| Martes | 8:00 am | Hatha Yoga | Alejandra |
| Martes | 6:30 pm | Vinyasa Yoga | Alejandra |
| Jueves | 8:00 am | Hatha Yoga | Alejandra |
| Jueves | 6:30 pm | Vinyasa Yoga | Alejandra |
| Sábado | 9:00 am | Hatha Yoga | Alejandra |

## Planes y precios

Yogui

1 clase a la semana

$12 / clase

- 1 clase
- 60 minutos
- Válido por clase

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Esencia

4 clases al mes

$35 / mes

- 1 clase a la semana
- 60 minutos
- Válido por un mes

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Más elegido

Armonía

8 clases al mes

$55 / mes

- 2 clases a la semana
- 60 minutos
- Válido por un mes

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Plenitud

12 clases al mes

$70 / mes

- 3 clases a la semana
- 60 minutos
- Válido por un mes

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Ilimitado

Clases diarias

$85 / mes

- Clases todos los días
- 60 minutos
- Válido por un mes

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![Alejandra Tapia](https://www.yogale.studio/hubfs/ale-2.webp)

## El yoga como camino de sabiduría

El yoga llegó a mi vida como una pausa necesaria en medio del ruido. Lo que comenzó como una práctica física, pronto se transformó en un camino de regreso a mí misma. Con el paso del tiempo, descubrí que el cuerpo guarda memorias, que las emociones se alojan en los músculos, y que el alma encuentra calma cuando el cuerpo se alinea.

Mi formación en Hatha Yoga y Yoga Terapéutico me abrió las puertas a una comprensión más profunda: que el yoga no es solo una filosofía, sino una ciencia con base científica, capaz de sanar no solo el cuerpo físico, sino también las heridas invisibles que cargamos por dentro. Estudiar los chakras y trabajar desde ahí me permitió acompañar a otros en su proceso de transformación, conectando cada postura con una parte emocional del ser.

Hoy, en YOGALE STUDIO, comparto esta visión con mis alumnos: cada práctica es un viaje hacia el equilibrio, un reencuentro con el cuerpo como espacio sagrado y un acto de amor propio. Creo firmemente que el yoga cura todo, porque me lo ha demostrado una y otra vez, en mí y en cada persona que ha confiado en este camino.

"El yoga cura todo." — Alejandra Tapia

## Lo que dicen nuestros alumnos

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![Mónica Sandobalin](https://www.yogale.studio/hubfs/monica.webp)

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Mi momento favorito de la semana

La práctica constante del yoga me ha ayudado a relajar mi cuerpo, a controlar mis emociones y a ser más tolerante conmigo y con los demás. El espacio de Yogale me encanta, me inspira y alegra cada clase. Alejandra nos guía con paciencia y cariño, siempre pendiente de corregirnos y motivarnos. Amo ir a mis clases de yoga, son mi momento favorito de la semana. 🔥😻

Mónica Sandobalin

![Ariane Karig](https://www.yogale.studio/hubfs/arianne.webp)

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Clases que nunca se repiten

Las clases de yoga con Alejandra me encantan, porque nunca se repiten y siempre nos sorprende con nuevas secuencias. Al inicio pregunta si alguien tiene alguna dolencia para adaptarse a nuestras necesidades. Sus clases son para todas las edades, y las imparte con empatía y cariño, cuidando cada detalle. Practicar en Yogale me llena de paz y alegría. 🌿✨

Ariane Karig

![David Almeida](https://www.yogale.studio/hubfs/david.webp)

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Mejor control de la ansiedad

Soy David Almeida, “Menfis”, ciclista, basquetbolista y maratonista. El yoga llegó a mi vida para complementar mis actividades deportivas: me ha ayudado a mejorar mi elasticidad, a respirar mejor y a controlar la ansiedad que siento en las competencias. Sin duda, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Creo firmemente que uno no sabe de qué es capaz hasta que lo intenta y mejora cada día.

David Almeida

![Wladimir Espinosa](https://www.yogale.studio/hubfs/wladi.webp)

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Conexión con mi yo interior

Viajar de la mano de Ale, a través del yoga y la meditación, me ha permitido conectar con mi yo profundo y descubrir esa luz interior que aclara mis ideas y pensamientos. Gracias a esta práctica encuentro respuestas a mis vivencias cotidianas y fluyo con mayor serenidad. Hoy puedo estar en paz y armonía conmigo mismo y con quienes me rodean, viviendo con mayor conciencia y equilibrio.

Wladimir Espinosa

![Petty Chrambach](https://www.yogale.studio/hubfs/petty.webp)

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Un momento de paz y calma

Cuando me jubilé, tuve más tiempo para mí y quise tomar clases de yoga; siempre me atrajo esta disciplina y filosofía de vida. Desde entonces asisto a las clases en Yogale. Este espacio y la práctica del yoga en grupo me regalan un momento de paz y calma para ejercitar mi cuerpo y la respiración, y percibir el aquí, el ahora, el presente. Para mí, el yoga se ha vuelto parte de mi vida: siento que me mantiene flexible y, al mismo tiempo, me relaja.

Petty Chrambach

![Alexandra Jaramillo](https://www.yogale.studio/hubfs/alexandra.webp)

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Una práctica de conexión

Para mí, el yoga es una práctica de conexión: escuchar el cuerpo, aquietar la mente, fluir con la respiración, encontrar equilibrio y aprender a soltar. Cada persona, a su propio ritmo y en su momento, descubre ese despertar interior que transforma. Soy Alexandra y me encanta esta práctica llena de energía y aprendizaje. Anímate a vivir la experiencia del yoga y a ser parte de este maravilloso mundo.

Alexandra Jaramillo

![Sayonara Riofrío](https://www.yogale.studio/hubfs/sayonara.webp)

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Una profesora intuitiva y equilibrada

Alejandra es una profesora maravillosa e intuitiva. La clase me pareció muy equilibrada, adaptándose a las necesidades de los participantes. El espacio es precioso y amplio, y la forma en que entra la luz por la mañana hace que la clase sea aún más especial.

Sayonara Riofrío

![Renata Nieto](https://www.yogale.studio/hubfs/renata.webp)

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Armonía desde que entras

El lugar es hermoso, te transmite armonía ni bien entras. Me encantó la clase de yoga y el enfoque de la profesora.

Renata Nieto

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![Yogale Studio](https://www.yogale.studio/hubfs/ale-5.webp)

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![Yogale 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