Sector La Jipijapa, Isla San Cristobal N41-133 e Isla Floreana
Bienestar que se siente desde el primer respiro
Clases de yoga y terapias holísticas para equilibrar cuerpo, mente y espíritu.
Clases
Hatha Yoga
Hatha Yoga es una práctica contemplativa y pausada que combina posturas físicas, respiración consciente y meditación para armonizar cuerpo y mente. A través de la permanencia en las posturas y el movimiento consciente, favorece la flexibilidad, reduce el estrés y desbloquea la energía vital. Es una disciplina ideal para quienes buscan calma interior, equilibrio emocional y una conexión espiritual profunda, integrando bienestar físico, mental y energético en cada sesión.
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga es una práctica dinámica que enlaza la respiración con el movimiento fluido en secuencias creativas y armoniosas. Su estilo activo fortalece el cuerpo, desarrolla la flexibilidad y cultiva la concentración, ofreciendo una experiencia energética y revitalizante. Cada clase se convierte en una meditación en movimiento que rejuvenece el cuerpo, despeja la mente y expande la energía vital, ayudando a los practicantes a alcanzar equilibrio, bienestar integral y mayor conexión consigo mismos.
Yoga Terapéutico
Yoga Terapéutico es una práctica suave y personalizada diseñada para acompañar procesos de recuperación física y emocional. A través de posturas adaptadas, respiración consciente y técnicas de relajación, contribuye a aliviar dolores, mejorar la movilidad y relajar el sistema nervioso. Su enfoque integral fomenta la conciencia corporal y ayuda a reducir el estrés, siendo ideal para quienes buscan un método cuidadoso, restaurativo y seguro que promueve equilibrio físico, bienestar mental y mayor calidad de vida.
Animal Flow
Animal Flow es una disciplina dinámica que combina fuerza, movilidad y fluidez mediante movimientos inspirados en los animales. Este entrenamiento corporal sin implementos fortalece los músculos, mejora la flexibilidad y aumenta la coordinación, conectando al practicante con un movimiento natural e instintivo. Además de trabajar la resistencia física, despierta la energía vital y promueve la conciencia corporal. Cada sesión finaliza con una relajación restauradora que devuelve equilibrio, calma interior y bienestar integral en el cuerpo y la mente.
Horarios
| Día | Horario | Estilo | Guía |
|---|---|---|---|
| Lunes | 8:00 am | Animal Flow | Andrés |
| Martes | 8:00 am | Vinyasa Yoga | Alejandra |
| Martes | 6:30 pm | Hatha Yoga | Alejandra |
| Miércoles | 8:00 am | Yoga Terapéutico | Alejandra |
| Miércoles | 6:30 pm | Animal Flow | Andrés |
| Jueves | 8:00 am | Hatha Yoga | Alejandra |
| Jueves | 10:00 am | Biodanza | Soledad |
| Jueves | 6:30 pm | Vinyasa Yoga | Alejandra |
| Viernes | 5:00 pm | Danza Contemporánea | Javier |
| Sábado | 9:30 am | Hatha Yoga | Alejandra |
Planes y Precios
YOGUI
1 clase a la semana- 1 clase
- 60 minutos cada clase
- Válido por clase
ESENCIA
4 clases al mes- 1 clase a la semana
- 60 minutos cada clase
- Válido por un mes
ARMONÍA
8 clases al mes- 2 clases a la semana
- 60 minutos cada clase
- Válido por un mes
PLENITUD
12 clases al mes- 3 clases a la semana
- 60 minutos cada clase
- Válido por un mes
ILIMITADO
al mes- Clases diarias
- 60 minutos cada clase
- Válido por un mes
Yogale Studio
Alejandra Tapia
El yoga como camino de sabiduría
El yoga llegó a mi vida como una pausa necesaria en medio del ruido. Lo que comenzó como una práctica física, pronto se transformó en un camino de regreso a mí misma. Con el paso del tiempo, descubrí que el cuerpo guarda memorias, que las emociones se alojan en los músculos, y que el alma encuentra calma cuando el cuerpo se alinea.
Mi formación en Hatha Yoga y Yoga Terapéutico me abrió las puertas a una comprensión más profunda: que el yoga no es solo una filosofía, sino una ciencia con base científica, capaz de sanar no solo el cuerpo físico, sino también las heridas invisibles que cargamos por dentro. Estudiar los chakras y trabajar desde ahí me permitió acompañar a otros en su proceso de transformación, conectando cada postura con una parte emocional del ser.
Hoy, en YOGALE STUDIO, comparto esta visión con mis alumnos: cada práctica es un viaje hacia el equilibrio, un reencuentro con el cuerpo como espacio sagrado y un acto de amor propio. Creo firmemente que el yoga cura todo, porque me lo ha demostrado una y otra vez, en mí y en cada persona que ha confiado en este camino.
Galería
Instructores
Alejandra Tapia
INSTRUCTORA DE YOGA
• Graduada en Diplomacia y Relaciones Internacionales, con una sólida trayectoria en Servicio al Cliente y una profunda vocación por el bienestar integral.
• Fundadora de YOGALE STUDIO, espacio dedicado a la transformación personal a través del yoga.
• Con más de 10 años de experiencia, se ha formado en Hatha Yoga en el Centro de Estudios de Yoga Tradicionales y en Yoga Terapéutico, con certificación avalada por Yoga Alliance.
• Su propuesta se distingue por el trabajo consciente con los chakras, guiando prácticas que liberan tensiones físicas y desbloquean cargas emocionales, generando armonía en cuerpo, mente y espíritu.
• Alejandra cree y transmite en cada clase su convicción profunda de que: “El yoga cura todo…”
Ana Viteri
TERAPEUTA AYURVÉDICA
• Graduada en Artes por la Universidad San Francisco de Quito, con formación certificada en Terapia Corporal Ayurveda por la Escuela de Ayurveda de California.
• Profesora de Hatha Yoga formada en Awareness Hatha Yoga y Ahimsa School, con certificación avalada por Yoga Alliance.
• Su trayectoria se complementa con estudios en terapias corporales integrativas, que combinan sabiduría ancestral con investigaciones actuales en neurociencia somática.
• Su propuesta se centra en experiencias vivenciales donde el cuerpo es la puerta al equilibrio, utilizando tacto consciente, movimiento lento y respiración profunda para restaurar coherencia y despertar calma interior.
• Ana cree y transmite en cada práctica que: “El bienestar no es un estado, sino un camino de reconexión.”
Andrés Revelo
Especialista en Entrenamiento Funcional y Terapeuta Corporal
• Especialista en entrenamiento funcional aplicado al deporte y la rehabilitación, integrando metodologías como calistenia, fuerza funcional, HIIT, Tabata y movilidad con implementos.
• Formado en prácticas psicofísicas como Animal Flow, Chi Kung, Tensegridad (Yoga Nawhualt) y meditación, que enriquecen su visión del movimiento consciente.
• Terapeuta en masaje Shiatsu y artista marcial en Wushu (Sanda), además de Tecnólogo en Ciencias Ancestrales con especialización en sanaciones energéticas, musicoterapia y sonoterapia.
• Su propuesta no busca solo alcanzar un estado físico ideal, sino acompañar a cada persona a reconectar con su cuerpo, liberar tensiones y encontrar un camino propio hacia el bienestar integral.
• Andrés cree y transmite en cada práctica que: “El movimiento es medicina para el cuerpo, la energía y el espíritu, y puede transformar tanto a la persona como a la sociedad.”
Testimonios
